むしむしじめじめサニサニ。(ツボ:陰陵泉)
2017年6月27日
小さくてかわいらしい金魚。
オスは繁殖期になるとニキビができ始めるそうですよ。
こんにちはどうも！
最近なんだかニキビできがちな
やわらぎ鍼灸整骨院の日野です！！
※繁殖期ではない。と思います…
暑い夏が近づいてきましたね～。
今はまだジメジメ、蒸し蒸しですが…
そんな中！今アツイ話題がいっぱいありますね！
日本選手権陸上の100ｍ、200m二冠達成したサニブラウン！
彼、まだ18歳です！わ…若ェ…。
そして将棋であればついに歴代一位の29連勝達成した藤井聡太4段！
中学生ながらとてつもない偉業ですよね！
そう今若い世代が大活躍しています！！
だったら…だったらやわらぎ鍼灸整骨院では
この日野でしょう！
…と気合いだけは十分でございます（笑）
では！この熱の冷めないうちにツボのご紹介を！！
【陰陵泉】
膝の下、内側の骨が大きく曲がって細くなる
くぼんだところ。
【効能】
膝の痛み、疲労感、
むくみ、足のだるさ、冷え、生理痛など
【刺激法】
骨の方に向かって指で押す
じわ～と響く感じがあればそこで3秒止める
これを10回ほど繰り返す
この梅雨の時期、湿気がすごいですよね
湿気は東洋医学的な考えで「湿邪」とされています。
この湿邪、下に溜まりやすい性質がありますので
梅雨のこの時期は足腰の調子が悪くなることが多いんですね
そして気分も憂鬱になりがちですのでストレスが溜まり
身体に様々な不調をもたらす可能性があります。
このような原因がはっきりしない、ぼや～っとした不調や悩みにも
やわらぎ鍼灸整骨院、対応させていただきますので
ぜひご相談ください
では、影響を受けやすい系男子の日野。
藤井聡太4段に負けじと気合いを入れて！
本日も駒を指していき
ご来院お待ちしております！！
